今からすぐに始めよう! インフルエンザ対策に使えるエッセンシャルオイルをご紹介

今からすぐに始めよう! インフルエンザ対策に使えるエッセンシャルオイルをご紹介

こんにちは!

ページを見てくださり、ありがとうございます(*’▽’)

 

毎年、患者数が増加しているインフルエンザ。

先日のニュースでは、インフルエンザ患者が過去最多とも言われていました。

今日は風邪やインフルエンザ対策に使えるエッセンシャルオイルをご紹介します。

かかる前の予防にも、家族の間でうつらないようにするためにも、今からすぐに使ってほしい一押しオイルです(*^^*)

シングルオイル

ティーツリー

我が家では「草」と呼ばれるティーツリー🍃

原っぱに寝そべった時に香る、やや青くさい香りのアロマオイルです。

  • 高い殺菌消毒作用
  • 抗ウイルス
  • 免疫促進作用
  • 風邪やウィルスの感染を弱める

これらの効果があり、空気中にあるウィルスの悪化を防いでくれます。

  • 気管支炎
  • のどの痛み
  • 鼻づまり

など、呼吸器系の症状にも有効です。

風邪やインフルエンザになる前やなってしまった後にも使えるアロマオイルです。

ユーカリ

観葉植物やフラワーアレンジメントでも使われるユーカリ。

香りは爽やかな柑橘系から始まり、最後にほんのりミントのようなスーッとした香りで終わります。

  • 強力な殺菌作用
  • 抗ウイルス
  • 消炎作用

これらの作用により室内を殺菌してくれます。

  • 気管支炎
  • たんを出しやすくする

など呼吸器系の症状緩和にも有効とされます。

ユーカリはティーツリー同様、風邪やインフルエンザになる前もなった後にも使えるアロマオイルです。

クローブ

香辛料としても有名なクローブ。

木をいぶしたような独特な強い香りがします。

特徴的な香りなので好みが分かれると思います(+o+)

  • 殺菌作用
  • 抗菌作用
  • 抗ウイルス

これらの効果があります。

ウイルスやバクテリアへの効果があるエッセンシャルオイルとして使われています。

オレガノ

お料理などでもよく使われるオレガノ。

シソ科のハーブで香りもオイルのパワーもかなり強めです💦

  • 菌の抑制
  • 抗ウイルス作用

オレガノについて詳しく書いています👇

この季節にぴったり!オレガノのエッセンシャルオイルにある効果とは?

ブレンドオイル

シングルオイルで使うのもいいですが、すでにブレンドされているオイルを使うことで、より簡単にそして効果的にインフルエンザ対策ができます(^^)

オンガード

ドテラ社オリジナルのブレンドオイルになります。

香りはクローブやシナモンが入っているので特徴的なスパイシーな香りはしますが、オレンジが入っているため比較的使いやすい香りになっています。

  • オレンジ
  • クローブ
  • シナモン
  • ユーカリ
  • ローズマリー

がブレンドされています。

それぞれのオイルに

  • 抗菌作用
  • 抗ウイルス
  • 消毒作用
  • 鼻水やのどのトラブル
  • たんを出しやすくするといった消化器系へのサポート

といった作用があるため、風邪やインフルエンザへの対策やそれ以上悪化させにくくしてくれます(・´з`・)

またココナッツオイルで希釈し肌に塗ることもできます。

体内への吸収がよい足の裏に塗ることをオススメします(^^)/

塗ることで免疫力アップも期待でき、風邪やインフルエンザにかかりにくくしてくれます。

 

如何でしたか?

エッセンシャルオイルをディフューズすることで、室内を抗菌や抗ウイルス殺菌できます。

インフルエンザ対策はほかにも

  • 外出先から戻ったらうがい手洗い
  • 適度な湿度を保つ
  • 十分な休息と栄養

が大切です。

日々の対策とエッセンシャルオイルをうまく使い、ウイルスに負けない環境を作っていきましょう(^^)/

 

あ、そうそう!

友人によく聞かれるんですが、マレーシアでもインフルエンザの影響がでています!

日本からみなさん飛行機で運んできてくれるので…💦

ですので、ウチもインフルエンザ対策のオンガードが手放せません(>_<)

エッセンシャルオイルについて、もっと詳しく知りたい!
自分や家族の健康に使ってみたい!
お薬をなるべく使いたくない!
自然なものを使いたい!
などなど…
求めることは様々です。
もしかしたら、あなたのその悩み、解消できるかもしれません。
どんなささいなことでも構いません

ぜひ一度、ご相談ください(^^)/

 

お問い合わせ

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました(*´ω`)

 

イベントインフォメーション

談会 「心の引き出し片づけ&リサイクルの会」

日時  2月19日(火)

時間  21:00~(日本時間)

参加人数  5名様

 参加料は無料です。

<ZOOM>というオンラインにて行いますので、どこにいても参加が可能です。
参加をご希望の方は事前にお知らせください。
当日、ZOOMのご招待番号を送らせていただきます。

みなさまのご参加を心よりお待ちしていますm(__)m

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